Symptom vid bipolär sjukdom
Bipolär sjukdom kännetecknas av kraftiga förändringar i humör, energi och beteenden, som växlar mellan maniska eller hypomaniska episoder och depressiva episoder. Dessa humörsvängningar är kärnan i sjukdomen och kan variera i intensitet och längd från person till person.
Viktigt att tillägga är att mellan dessa perioder kan många leva ett stabilt liv med rätt behandling.
Symptom under maniska episoder
En manisk episod innebär ett förhöjt, expansivt eller irritabelt humör som varar i minst en vecka och påverkar vardagen betydligt. Typiska symptom är:
- Överdrivet självförtroende: Personen kan känna sig grandios och osårbar
- Ökad energi och aktivitetsnivå: Man tar sig an flera projekt samtidigt, ofta utan att slutföra dem
- Minskat sömnbehov: Sömn upplevs som överflödigt; personen kan känna sig pigg efter bara ett par timmars sömn
- Snabbt och intensivt tal: Svårt för andra att avbryta eller hänga med
- Tankeflykt: Tankarna rusar, vilket kan leda till impulsiva beslut
- Riskfyllt beteende: Kan inkludera överdrivet spenderande, farliga situationer eller oansvarigt sexuellt beteende
- Irritabilitet: Personen kan snabbt bli frustrerad eller arg
Efter en manisk episod kan det vara känslomässigt tungt att inse vilka konsekvenser ens beteende har fått.
Symptom under hypomaniska episoder
Hypomani är en lindrigare form av mani, som inte leder till samma grad av funktionsnedsättning. Symptomen liknar de vid mani men är mindre intensiva och kortvariga (minst fyra dagar). Vanliga symptom är:
- Förhöjt humör: Personen känner sig positiv och entusiastisk
- Ökad energi och kreativitet: Produktiviteten ökar, ofta i arbete eller hobbyprojekt
- Minskat sömnbehov: Mindre sömn behövs utan att känna trötthet
- Social utåtriktning: Personen kan vara mer pratglad och sällskaplig än vanligt
Hypomaniska episoder kan ofta passera obemärkta av individen själv men kan ibland övergå i fullständig mani.
Symptom under depressiva episoder
Depressiva episoder innebär en kraftig nedstämdhet och minskad energi som varar i minst två veckor. Dessa symptom inkluderar:
- Ihållande nedstämdhet: Känslor av sorg, hopplöshet eller irritabilitet
- Förlorat intresse: Oförmåga att njuta av tidigare uppskattade aktiviteter
- Trötthet och energilöshet: Vardagsaktiviteter känns överväldigande
- Sömnstörningar: Svårigheter att somna, tidiga uppvaknanden eller överdriven sömn
- Ändrad aptit: Kan leda till viktförlust eller viktuppgång
- Koncentrationssvårigheter: Svårt att fatta beslut eller fokusera
- Tankar på döden: Återkommande tankar på döden eller självmord
Depression vid bipolär sjukdom är ofta djupare och mer långvarig än vid en "vanlig" depression.
Blandade episoder
En blandad episod innebär att symptom på mani och depression uppträder samtidigt. Till exempel kan personen känna sig rastlös och upprymd, men samtidigt uppleva en djup nedstämdhet och hopplöshet. Dessa episoder är särskilt svåra att hantera och kräver ofta omedelbar vård.
Psykotiska symptom
Vid allvarlig mani eller depression kan psykotiska symptom uppstå, såsom:
- Vanföreställningar: Personen kan tro att de har övermänskliga förmågor (vid mani) eller att de är förföljda (vid depression)
- Hallucinationer: Kan inkludera röster eller syner som inte är verkliga
Dessa symptom försvinner vanligtvis med behandling.
Tidiga tecken och varningstecken
Många med bipolär sjukdom upplever tidiga tecken innan en ny episod. Det är viktigt att känna igen dessa tecken för att söka vård i tid:
- Sömnproblem (svårt att somna eller minskat sömnbehov)
- Förändrad aptit
- Ökad irritabilitet eller rastlöshet
- Ovanlig energinivå
När bör du söka hjälp?
Om du eller någon i din närhet upplever ovanstående symptom och de påverkar vardagen negativt, bör vård sökas så snart som möjligt. Vid akuta situationer, som tankar på att skada sig själv eller andra, ska du kontakta psykiatrisk akutmottagning eller ringa 112.
Symptom hos barn och ungdomar
Bipolär sjukdom kan vara särskilt utmanande att identifiera hos barn och ungdomar. Det kan vara svårt att skilja mellan normala humörsvängningar under uppväxten och tecken på bipolär sjukdom.
- Snabbare humörsvängningar än hos vuxna
- Mer frekventa episoder med kortare duration
- Svårare att uttrycka känslor och upplevelser verbalt
- Kan uppvisa irritabilitet snarare än klassisk mani eller depression
- Symptom kan förväxlas med andra tillstånd som ADHD
Det är viktigt att söka professionell hjälp för korrekt diagnos och behandling, då tidig intervention kan förbättra prognosen avsevärt.
Att känna igen när du behöver hjälp
Många personer med bipolär sjukdom kan ha svårt att inse hur mycket deras humörsvängningar påverkar dem själva och deras närstående. Särskilt under maniska perioder kan det vara svårt att se behovet av hjälp, då den ökade energin och kreativiteten kan upplevas som positiv.
Viktiga varningssignaler:
- När humörsvängningar börjar påverka relationer negativt
- Om du fattar impulsiva beslut som får allvarliga konsekvenser
- När vardagliga rutiner blir svåra att upprätthålla
- Om du upplever återkommande perioder av hopplöshet
Det är viktigt att komma ihåg att bipolär sjukdom är en behandlingsbar tillstånd, men det kräver professionell hjälp. Sjukdomen går inte över av sig själv.
Vid akuta situationer
Om du eller någon i din närhet har akuta självmordstankar eller planer på att skada sig själv är det viktigt att agera omedelbart. Du är inte ensam och det finns hjälp att få.
Här kan du få akut hjälp:
- Ring 112 vid akuta situationer
- Kontakta närmaste psykiatriska akutmottagning
- Ring Mind Självmordslinjen på 90101
- Prata med en närstående som kan hjälpa dig söka vård
Om du inte hittar det du söker kan du gå in på vår hjälpsida:Akut hjälp
Det är alltid bättre att söka hjälp en gång för mycket än en gång för lite. Vårdpersonal är van vid att möta personer i kris och finns där för att hjälpa utan att döma.
Relaterat innehåll
Utforska mer information om bipolär sjukdom genom dessa länkar