Ekonomisk hjälp
Ekonomiska svårigheter är vanliga vid bipolär sjukdom. Det finns flera skyddsåtgärder och stödformer som kan hjälpa dig att bevara din ekonomi och undvika ekonomiska problem. Detta inkluderar allt från att sätta upp god man-arrangemang och kontrakt med familj och vänner, till ekonomiskt stöd från myndigheter och strategier för att hantera pengar säkert.
Här hittar du praktiska råd om hur du kan skydda din ekonomi, vilka stöd som finns tillgängliga, och hur du kan bygga upp en stabil ekonomisk framtid.
Jämförelse av ekonomiska skyddsåtgärder
Det finns flera olika sätt att skydda din ekonomi vid bipolär sjukdom. Från enkla fullmakter till mer omfattande arrangemang som god man eller förvaltare. Välj det som passar din situation bäst.
| Skyddsåtgärd | Din kontroll | Ingripande | Ansökningsprocess | Avslut |
|---|---|---|---|---|
| Fullmakt | Behåller full kontroll | Minst ingripande | Enkel - skriv under själv | När som helst |
| God man | Behåller rätt att ta beslut | Måttligt ingripande | Via socialtjänsten | Enkelt att avsluta |
| Förvaltare | Förlorar ekonomisk kontroll | Mest ingripande | Via tingsrätten | Svårare att avsluta |
Fullmakt
- Preventivt skydd
- Lättare ekonomiska svårigheter
- När du vill behålla kontroll
God man
- Upprepade ekonomiska problem
- Behov av regelbunden hjälp
- När fullmakt inte räcker
Förvaltare
- Allvarliga ekonomiska problem
- Risk för stora förluster
- Som sista utväg
Börja alltid med den minst ingripande åtgärden (fullmakt) och uppgradera endast om det behövs. Du kan alltid gå från en mindre till en mer omfattande skyddsåtgärd, men det är svårare att gå tillbaka.
Vad är en fullmakt?
En fullmakt är ett dokument där du ger någon annan rätt att agera åt dig i vissa ekonomiska ärenden. Du behåller kontrollen och kan när som helst återkalla fullmakten. Detta är den mest flexibla formen av ekonomiskt stöd.
När kan en fullmakt vara aktuell?
- Som preventivt skydd innan maniska episoder
- När du vill ha hjälp med vardagliga ekonomiska uppgifter
- För att underlätta kontakt med banker och myndigheter
- När du vill behålla full kontroll men få praktisk hjälp
Hur ansöker du om fullmakt?
Nedan följer ett steg-för-steg flödesschema som visar hur du kan ansöka om fullmakt.
Din väg till fullmakt
Välj fullmaktshavare
Välj någon du litar på helt att vara din fullmaktshavare
Hämta mall
Hämta en mall från din bank eller använd en generell mall
Fyll i fullmakten
Fyll i fullmakten med dina och fullmaktshavarens uppgifter
Skriv under
Skriv under fullmakten för hand (viktigt för giltighet)
Lämna in till bank
Lämna in fullmakten till din bank för aktivering
Banker
För att ansöka om fullmakt måste du göra det via en bank. Nedan hittar du en lista över banker som kan hjälpa dig.
Handelsbanken
ICA Banken
Länsförsäkringar
Sparkbanken Nord
Mall för fullmakt
Här kan du ladda ner en mall för en enkel fullmakt som du kan anpassa efter dina behov. Kontrollera med din bank vad som krävs specifikt. Kom ihåg att du när som helst kan återkalla fullmakten.
Ladda ner mallen:
Vad är en god man?
En god man är en person som hjälper dig med ekonomiska beslut utan att ta över kontrollen helt. Du behåller rätten att ta egna beslut, men god man kan hjälpa till med praktiska uppgifter som att betala räkningar eller hantera kontakter med myndigheter.
När kan en god man vara aktuell?
- Under maniska eller hypomana perioder när du kan fatta impulsiva ekonomiska beslut
- När du har svårt att hålla koll på räkningar och utgifter
- Om du behöver hjälp med kontakt med myndigheter eller banker
- Vid planering av större ekonomiska beslut
Hur ansöker du om god man?
Nedan följer ett steg-för-steg flödesschema som visar hur du kan ansöka om god man.
Din väg till god man
Kontakt
Kontakta socialtjänsten i din kommun
Ansökningsblankett
Be om en blankett för ansökan om god man
Fyll i ansökan
Fyll i ansökan med information
Välj god man
Ange vem du vill ska vara din god man
Lämna in ansökan
Lämna in ansökan till socialtjänsten
Vad är en förvaltare?
En förvaltare är en mer ingripande form av ekonomiskt skydd än god man. Förvaltaren tar över hela kontrollen över din ekonomi och du förlorar rätten att ta ekonomiska beslut själv. Detta är den mest omfattande formen av ekonomiskt skydd.
När kan en förvaltare vara aktuell?
- Om du har allvarliga maniska episoder med stora ekonomiska förluster
- Om du inte kan hantera din ekonomi alls
- Om du är i risk att förlora bostad eller andra viktiga tillgångar
- Om du har upprepade episoder av ekonomiskt vårdslöshet trots tidigare hjälp
Hur ansöker du om förvaltare?
Nedan följer ett steg-för-steg flödesschema som visar hur du kan ansöka om förvaltare.
Din väg till förvaltare
Kontakt
Kontakta socialtjänsten i din kommun
Läkarintyg
Du behöver få ett intyg från din läkare
Socialtjänstens ansökan
Socialtjänsten ansöker till tingsrätten
Tingsrättens beslut
Tingsrätten fattar beslut om förvaltarskap
Förvaltare utses
En förvaltare utses av tingsrätten
Familjeavtal och planering
Även om informella avtal inte är juridiskt bindande kan de vara en viktig del av planeringen för att hantera ekonomiska utmaningar vid bipolär sjukdom. De skapar tydlighet och trygghet för alla inblandade.
- Överenskommelse om att gå igenom utgifter vid tidiga tecken på skov
- Plan för att pausa onödiga köp under maniska perioder
- Användning av budgetappar eller system
- Kontakt med vård eller socialtjänst vid behov
- Övervägande av god man om situationen förvärras
Mall för familjeplan
Här kan du ladda ner en mall för en familjeplan som du kan anpassa efter dina behov. Denna plan hjälper dig och dina anhöriga att förbereda för ekonomiska utmaningar vid skov.
Ladda ner mallen:
Praktiska verktyg för ekonomi
Rekommenderade appar och verktyg:
- Koll på pengarna (Konsumentverket) - gratis budgetverktyg
- Din banks egna app - för överblick över ekonomi
- Automatiska överföringar till sparkonto
- Budgetmallar från Konsumentverket
Strategier för att undvika impulsiva köp:
- Sätt upp köpgränser på kort
- Använd separata konton för olika ändamål
- Skapa en "kylperiod" för större köp
- Planera inköp i förväg
Ekonomiskt stöd från samhället
Försörjningsstöd
Ekonomiskt stöd från kommunen när du inte har tillräckliga inkomster för dina levnadskostnader.
Läs mer för FörsörjningsstödSjukersättning
Om din sjukdom påverkar din arbetsförmåga kan du ha rätt till sjukersättning från Försäkringskassan.
Läs mer för SjukersättningBostadsbidrag
Ekonomiskt stöd för bostadskostnader om du har låg inkomst. Ansök hos Försäkringskassan.
Läs mer för Bostadsbidrag
Budget- och skuldrådgivning
Många kommuner erbjuder gratis budget- och skuldrådgivning. Detta kan vara särskilt värdefullt om du har svårt att hålla koll på din ekonomi eller har hamnat i ekonomiska svårigheter.
Viktiga kontakter
Din kommuns socialtjänst
För försörjningsstöd, budgetrådgivning och god man
Kontakta din kommun direkt
Att ta proaktiva steg för att skydda din ekonomi är ett tecken på styrka och självinsikt. Genom att planera i förväg och sätta upp rätt skyddsåtgärder kan du minska risken för ekonomiska problem under svåra perioder. Kom ihåg att det finns hjälp att få och att du inte behöver hantera detta ensam.
Relaterat innehåll
Utforska mer information om hjälp genom dessa länkar.